answers | rotise

Όταν κάποιος σου ζητάει κάτι, βρες μία δικαιολογία για να καθυστερήσεις να απαντήσεις, όπως "θα το κοιτάξω γιατί έχω προγραμματίσει να κάνω κάτι άλλες δουλειές εκείνη την ημέρα" ή "δώσ'μου λίγο χρόνο γιατί ασχολούμαι με κάτι άλλο αυτή την στιγμή" κλπ.
Αν το συνηθίσεις, θα σε βοηθήσει στην πορεία να απαντάς ασυναίσθητα έτσι, όποτε δεν θα δίνεις άμεσα απαντήσεις, με αποτέλεσμα να έχεις χρόνο να σκεφτείς και εν τέλει να αποφασίσεις αν θες να πεις όχι.
Αν ούτως η άλλως θες να πεις όχι, τότε ο άλλος θα δει ότι δεν του το αρνήθηκες κατευθείαν, αλλά λόγω του ότι έχεις κανονίσει κάτι άλλο πχ.

Έχε γενικότερα υπόψιν πως οι άνθρωποι εκλαμβάνουν την άρνηση ως ένδειξη δύναμης (οπότε και σέβονται την απόφαση σου), ενώ κάποιοι άλλοι όταν δέχονται την άρνηση, προσβάλλονται ή και παρεξηγούνται. Συνηθίζεται αυτοί οι άνθρωποι (της δεύτερης εκδοχής) να παίρνουν πάντα αυτό που θέλουν από τους άλλους και να μην είναι αρκετά ώριμοι ώστε να καταλάβουν ότι δεν είναι όλοι γονείς τους που θα κάνουν τα πάντα γι'αυτούς.
Με το να τους πεις 'όχι' μπορείς να καταλάβεις τι 'ρόλο βαράνε' οπότε θα πρέπει να πάρεις απόφαση να λες άμεσα 'όχι' και όχι να κάθεσαι να στεναχωριέσαι για το πως θα το λάβουν οι άλλοι.

Όπως έχουν αναφέρει και οι προηγούμενοι, δεν είναι αναγκαίο όταν σου ζητούν κάτι, να απαντάς αμέσως, ούτε να απαντάς θετικά, βεβαίως. Μπορείς να πάρεις το χρόνο σου, να βρεις μια πρόφαση ώστε να καθυστερήσεις να απαντήσεις, κι αν το κάνεις πολλές φορές, μετά θα σου βγαίνει αυτόματα, χωρίς να κολλάς. Εξαρτάται ποιος σου ζητάει κάτι, φυσικά, τι χαρακτήρας είναι και τι ακριβώς σου ζητάει. Αν έχει μια σχετική ωριμότητα ως προσωπικότητα, το πιθανότερο είναι ότι θα δεχθεί αξιοπρεπώς την άρνηση σου και δε θα σε ενοχλήσει ξανά. Διαφορετικά, θα πρέπει να λες συχνά "όχι" και να βρίσκεις τη δύναμη να επιμένεις κιόλας, καθώς οι άνθρωποι που δε φημίζονται για την ωριμότητα τους πιστεύουν ότι μπορούν πάντα να παίρνουν αυτό που θέλουν και τείνουν να μη δέχονται την άρνηση γενικότερα...